Във всеки момент всички ние имаме ракови клетки в организма си, но добрата новина е, че разполагаме със средствата, чрез които да се предпазим от тях. Можем да дадем тласък на тези средства, като внимаваме с какво се храним. Някои нови изследвания показват, че освен плодовете и зеленчуците, и други храни съдържат изключително мощни вещества, способни да блокират образуването на тумори. Как да се възползваме от тях в максимална степен? Отговорите ще откриете в тази книга. Ще се запознаете с основните принципи на профилактичното хранене, ще откриете малките естествени съкровища, тъй полезни за здравето ни, ще научите как да ги използвате, в какво количество да ги консумирате, по какви хитри начини да извличате тяхната квинтесенция, какво е нивото на противоракова защита, което всяка храна осигурява. За да ви насочи по този път, книгата съдържа и 45 оригинални рецепти за вкусни ястия. |
